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AQUAGYM; MOLDEA Y TONIFICA TUS PIERNAS
Si no eres una habitual del deporte, una manera de practicar ejercicio físico de forma divertida, poco agresiva y sin las habituales agujetas es el Aquagym.Esta modalidad combina distintos tipos de...
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CREMAS ANTICELULÍTICAS: CÓMO APLICARLAS
Una pregunta recurrente en temporada de operación bikini en la que la gran mayoría buscamos adelgazar y, sobre todo, eliminar la celulitis es “¿de verdad son efectivas las cremas anticelulíticas? y...
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DEPURAR PARA ADELGAZAR
Para las que todavía empezáis las vacaciones ahora ¡a disfrutar mucho y a descansar! Pero, la realidad es que, para la gran mayoría de nosotras, ya se acabó lo bueno; dejamos atrás el “dolce...
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BRITNEY SPEARS, SIN PHOTOSHOP NI COMPLEJOS, ANTE SU CELULITIS
Que las imágenes que se muestran en revistas y en publicidad, de famosas y modelos,… ideales, casi etéreas, con cuerpos y rostros perfectos (previo photoshop)… influyen en la percepción que tenemos de...
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OPERACIÓN BIKINI 2012: PERDER PESO CON PLANTAS MEDICINALES Y DIETA
Aprovecha esta Semana Santa porque… la cuenta atrás para la operación bikini ya ha comenzado… Síiiii! ¡¡¡No me lo puedo creer!!! Pero si parece que fue ayer cuando empezábamos… ¡y ya ha pasado un año!...
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COMO ELIMINAR LA CELULITIS: DIETA, FITOTERAPIA Y MUCHO MÁS
La celulitis afecta a más del 90% de las mujeres, a lo largo de su vida; como no es únicamente una cuestión de kilos, tampoco bajar de peso es la solución. Sabemos que está íntimamente relacionada con...
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BAJAR PESO: LA AYUDA DE LOS ZUMOS DEPURATIVOS
Después del verano, hayamos cogido unos kilos o no, siempre es necesario hacer una depuración para eliminar las toxinas acumuladas tras los excesos: grasas, alcohol, tabaco, playa y noches de fiestas…...
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ZUMOS DEPURATIVOS: DIETA Y NUTRICIÓN CONTRA LA CELULITIS
No estás a dieta para adelgazar porque… ¡a ver; realmente, no te sobran kilos… estás bastante bien de peso!… pero resulta que la celulitis te trae de cabeza y ¡¡ya no sabes qué hacer para quemar esa...
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DIETA EQUILIBRADA: RECETA DE ZUMO DEPURATIVO CONTRA LA CELULITIS
Hace unos días, comentaba la importancia de la dieta y de una buena nutrición… y no sólo para bajar peso sino también en la lucha contra la celulitis. Así que, como prometido, ahí os dejo la receta de...
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